Ganesha MQ es un proyecto creado desde el corazón y con la experiencia previa de más de 10 años acompañando a personas en el autocuidado consciente.
Identificamos lo que sentimos o como nos sentimos, que necesidades tenemos, le ponemos nombre y trabajamos sobre ello con diferentes herramientas a nivel físico, emocional y mental, de la mano de nuestro equipo especializado en cada área.
GANESHA MQ, MOVIMIENTO Y QUIETUD.
Porque desde una práctica de calma, se genera un movimiento interno, y desde el movimiento, podemos llegara a un estado de quietud. Un equilibrio necesario en nuestro día a día para vivir en armonía.
Descubre el Poder Transformador
De la práctica de Pilates, Yin Yoga e Hipopresivos
Descubre como la práctica de estaas ténicas pueden transformar tu bienestar físico y mental, alcanzando un estado de bienestar integral y tranquilidad mental.
La práctica continua marca la obtención de resultados, sintiendo cambios y beneficios en nuestro organismo.
Prueba sin compromiso las diferentes disciplinas que te ofrecemos en Ganesha MQ.
PILATES SUELO
Grupos reducidos en un ambiente cercano y agradable donde las bases de la práctica son corrección postural, respiración consciente y una correcta activación muscular y del suelo pélvico.
Movemos todo el cuerpo para terminar en la quietud, tomando consciencia de la práctica.
YIN YOGA
Mantenemos las posturas de 5-8 minutos para llegar a lo más profundo: ligamentos, fascia, hueso … trabajando los meridianos de la MTC.
Conectamos con el cuerpo dejando fluir la respiración. Se abren espacios para liberar tensiones y dolores.
Siendo una práctica de quietud que te lleva a un movimiento interno a todos los niveles.
HIPOPRESIVOS
Gimnasia Hipopresiva para fortalecer lumbares, reducir cintura, mantener y recuperar el suelo pélvico, mejorar capacidad pulmonar, evitar la incontinencia urinaria y fortalecer para que no se productan los prolapsos.
La práctica comienza alineando el cuerpo y partiendo de una postura óptima. Posteriormente incorporamos una serie respiratoria en la que inluimos la apnea, trabajando de forma conjunta todo el cuerpo.
Descubre el Arte del Masaje en Ganesha MQ
Sumérgete en un mundo de relajación y bienestar con nuestros exclusivos tratamientos de masajes diseñados para revitalizar cuerpo y mente.
En nuestro centro de bienestar, te ofrecemos un espacio para desconectar del estrés diario y reconectar contigo a través de masajes terapéuticos, relajantes y faciales diseñados especialmente para tí.
Explora los masajes de ganesha mq
SHIATSU
¿Sientes estrés, tensión muscular o simplemente necesitas reconectar contigo? El masaje SHIATSU es mucho más que una técnica manual: es una experiencia de sanación holística ayudando a desbloquear la energía vital y restaurar el equilibrio físico y emocional.
El Masaje Shiatsu se recibe con ropa que falita el terapeuta al comenzar la sesión.
KOBIDO
Descubre el secreto de la belleza ancestral japonesa con el MASAJE KOBIDO, una técnica milenaria que rejuvenece, relaja y embellece tu rostro de forma completamente natural.
Es un masaje facial que combina maniobras profundas, precisas y rítmicas con suaves toques relajantes. Estimula los músculos faciales, activa la circulación y favorece la producción de colágeno y elastina, aportando un efecto lifting inmediato.
FACIAL REAFIRMANTE
Fusión de tradición oriental y técnicas reafirmantes: el MASAJE REAFIRMANTE CON GUA SHA es una experiencia única que revitaliza, tonifica y redefine tu rostro de forma natural.
Comenzamos con el Masaje Kobido y
sumamos el uso de la piedra Gua Sha, una herramienta de la medicina tradicional china, que deslizamos suavemente sobre la piel para esculpir el óvalo facial, liberar tensiones, drenar líquidos y potenciar el efecto lifting.
FACIAL REJUVENECEDOR Y REAFIRMANTE
Línea Epigenética + Peeling + Mascarilla + Ácido Hialurónico + DMAE
¿Quieres verte más fresca, luminosa y con la piel visiblemente más firme?
Nuestro exclusivo tratamiento combina técnicas de masaje facial con activos de alta cosmética para brindarte resultados desde la primera sesión.
Beneficios que amarás.
RELAJANTE
Te mereces un descanso
¿Estrés acumulado? Dolores de cabeza? ¿Dificultad para desconectar?
En nuestro espacio de bienestar, te invitamos a detener el tiempo y reconectar contigo a través de una experiencia de relajación profunda.
Liberación de cuerpo y mente, calmando el corazón.
ACEITES ESENCIALES
Renueva tu energía.
Sumérgete en una experiencia sensorial única recibiendo nuestro masaje corporal con aceites esenciales. Diseñado para armonizar cuerpo y mente combinando técnicas de masaje relajante con el poder terapéutico de los aceites esenciales.
Estimula tus sentidos notando los beneficios de los aromas de nuestros aceites esenciales ecologicos.
ALQUILER DE ESPACIOS
HAZ CRECER TU PROYECTO EN UN ESPACIO CONSCIENTE.
En Ganesha MQ disponemos de 3 salas para alquilar ideales para masajes, terapias, coaching, reiki, talleres y formaciones.
SALA 1
Sala espaciosa completamente acondicionada para la realización de sesiones de masajes y terapias, ofreciendo un espacio cómodo, funcional y acogedor. Dispone de una camilla profesional, una mesa auxiliar y dos sillas, además de lavabo propio para mayor comodidad e higiene. La climatización se realiza mediante bomba de calor y frío, garantizando una temperatura agradable durante todo el año.
El espacio cuenta también con luz natural, que aporta calidez y bienestar, así como iluminación artificial adaptable a diferentes ambientes y necesidades terapéuticas.
Los profesionales que alquilen la sala deberán traer sus propios materiales para el desarrollo de sus sesiones, tales como cubrecamillas, cremas, toallas, música, aceites, velas u otros elementos específicos según su práctica.
Alquiler por horas o mensual.
SALA 2
Esta sala, de tamaño más reducido, está diseñada para ofrecer un ambiente íntimo y funcional, ideal para sesiones de masajes y terapias individuales. Dispone de una camilla profesional, una mesa auxiliar y una silla, además de un perchero y un banco de madera que aportan practicidad y comodidad tanto para el profesional como para el cliente. También cuenta con lavabo propio, facilitando la higiene durante la actividad.
La climatización mediante bomba de calor y frío asegura una temperatura adecuada en cualquier época del año. El espacio se beneficia de luz natural, complementada con iluminación artificial que permite crear diferentes atmósferas según las necesidades de cada sesión.
Los profesionales que alquilen la sala deberán aportar sus propios materiales de trabajo, como cubrecamillas, toallas, cremas, aceites, música, velas u otros elementos necesarios para el desarrollo de sus terapias.
Alquiler de la sala por horas o mensual.
SALA 3
Ofrecemos una sala diáfana de 20 m², ideal para la realización de clases, talleres, formaciones o círculos de compartir en un ambiente acogedor y versátil. El espacio está preparado para adaptarse a diferentes actividades, proporcionando comodidad tanto para facilitadores como para participantes.
La sala dispone de colchonetas, cojines, mantas y material de Pilates, facilitando la práctica de actividades corporales, de relajación o bienestar. El suelo cuenta con un tatami que aporta calidez y confort, permitiendo trabajar descalzo sin sentir el frío.
En el interior encontrarás también una pequeña cocina equipada con microondas, fregadero, nevera, calentador de agua y vajilla, además de sillas plegables que permiten configurar el espacio según las necesidades de cada actividad.
Alquiler por horas los fines de semana.
ESPACIO ABIERTO
Ganesha MQ crece en equipo y creando sinergias en espacios pensados para cuidar el cuerpo, calmar la mente y reconectar contigo.
Cada propuesta nace de la idea de que el bienestar no es solo la ausencia de dolor, sino la posibilidad de habitar tu cuerpo con más libertad, presencia y equilibrio.
Si sientes que alguno de estos espacios puede acompañarte en tu camino, estaré encantada de compartirlo contigo.
ALQUILER DE SALAS
TALLERES
Yin Yoga – Mindfulness
Suelo Pélvico
Constelaciones Familiares
Aromaterapia
Jabones Artesanales
COLABORACIONES
Entrenamiento con Functional Patterns
Osteopatía y Quiromasaje
Coaching Transpersonal
Flores de Bach
Reflexología Podal
RETIROS
Un día completo
Fin de Semana
Aquí te atendemos
Dirección
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